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西瓜能够天天吃吗

　　西瓜(guā)是不能(néng)够天天吃(chī)的。

　　不主张天天吃西瓜。 西瓜养(yǎng)分物(wù)质丰(fēng)厚，适量吃(chī)能够为人体弥补养分，可(kě)是不主张(zhāng)天天吃。

　　西瓜归于(yú)寒凉(liáng)性食物，长时间(jiān)很(hěn)多食用(yòng)会损害脾胃，影(yǐng)响(xiǎng)脾(pí)胃正常(cháng)功用。若女人很多食用西瓜，会对生理期形成不良(liáng)影响，

　　食用者(zhě)或许(xǔ)会呈现(xiàn)经血量少(shǎo)、痛经等症状(zhuàng)。西瓜中含(hán)有很多(duō)的(de)水分(fēn)，长时间很多(duō)食用会导致胃肠道水分过(guò)多，

　　胃酸排(pái)泄添(tiān)加，影响胃肠(cháng)道黏膜，形成(chéng)腹(fù)痛、腹胀、腹(fù)泻等(děng)不适症状。西瓜中含有很多的糖类(lèi)物(wù)质，过(guò)量食用会导致食用(yòng)者体内血糖(táng)水(shuǐ)平上升，添(tiān)加(jiā)肝脏和胰腺功用(yòng)的(de)担负。

怎(zěn)样(yàng)挑西瓜挑的又甜(tián)又熟(shú)又(yòu)好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分(fēn),选择西瓜蒂头粗大健壮(zhuàng)青绿的为最(zuì)好,由(yóu)于瓜蒂越绿,吸收的水分(fēn)就越多,瓜(guā)就越新鲜,确保西瓜又熟又甜。

　　2、看西瓜(guā)底部的圈。

　　西瓜底(dǐ)部的圆圈越小(xiǎo)越好,小就阐明西瓜的瓜皮(pí)薄,瓜肉多,老练(liàn)快,而且甜。

　　3、看西瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜要(yào)选瓜纹理粗大明晰、深浅清(qīng)楚(chǔ),而且纹理规(guī)整的瓜(guā),这样(yàng)的瓜发育的很好,会比(bǐ)纹理(lǐ)紊乱的好吃。

买西瓜怎样挑又甜(tián)又熟

　　1、听声响：轻敲西(xī)瓜(guā)，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响(xiǎng)声，则是熟瓜(guā)，且甜度高。

　　假如听到(dào)“当当”的声响(xiǎng)，则代(dài)表西瓜不太好。

　　2、看形(xíng)状：甜熟的(de)西瓜形状(zhuàng)比(bǐ)较均匀，而(ér)差(chà)瓜的形状比较变形。

　　3、看(kàn)西瓜(guā)蒂：选择(zé)蒂头粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又(yòu)熟又甜。

　　 1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭(pēng)嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度(weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗dù)高。

　　假如(rú)听到“当当”的声(shēng)响，则代(dài)表西瓜不太好。

　　 2、看形状(zhuàng)：甜(tián)熟的西瓜(guā)形状比较(jiào)均匀，而差瓜的形(xíng)状比较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿(lǜ)，吸收的水(shuǐ)分就越(yuè)多，瓜就越新鲜，且(qiě)西瓜(guā)又熟又甜。

　　 4、看底部的圈(quān)：西瓜底部的圆圈(quān)越小(xiǎo)越(yuè)好，圈小则阐(chǎn)明西瓜(guā)的(de)瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度(dù)高。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜要选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚(chǔ)，而(ér)且纹理(lǐ)规整的瓜，这样的瓜发育的很好(hǎo)，会比纹理紊(wěn)乱(luàn)的西瓜好吃。

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